干锅菜花 [主料] 菜花:400克 五花肉:100克 [辅料] 料酒:5克 酱油:5克 盐:适量 葱末:适量 青椒:1个 姜末:适量 蒜末:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [干锅菜花的做法步骤] 1、食材:有机菜花、五花肉、小米椒、青椒、葱、姜、蒜 2、食材洗净,五花肉切成博片,菜花切成小朵,小米椒、青椒切成圈,备葱姜、蒜末 3、菜花入开水焯过 4、坐锅入油,烧热后下五花肉片,炒香出油烹料酒 5、放葱、姜、蒜煸炒 6、倒入菜花,放盐、酱油翻炒加盖焖片刻,放小米椒、青椒圈即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐