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砂锅豆腐肉丸子萝卜汤
“ 在人们崇尚健康营养美食的今天,做一道即清淡又不失美味汤再好不过” [主料] 白萝卜:半个 豆腐:40g 肉馅:50g [辅料] 盐:适量 胡椒粉:适量 蛋清:少许 葱姜水:20g 淀粉:少许 鸡粉:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [砂锅豆腐肉丸子萝卜汤的做法步骤] 1、肉馅用盐和胡椒粉拌匀加入葱姜水搅打上劲,加入少许蛋清和少许淀粉调匀 2、萝卜切细丝,肉馅中加入豆腐用手捏碎充分混合,豆腐捏的越细越好,用俩手摔打20-30次左右,让豆腐丸子更光滑 3、砂锅坐水或鸡汤烧开下入萝卜丝烧开 4、改小火两只手取适量豆腐肉馅来回摔打成丸子下入锅中,改中火煮至丸子浮起,加入盐,鸡粉和胡椒粉调味即成 [小窍门] 调味可根据自己口味添加 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生