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鸡胸肉甜椒杯
[主料] 甜椒:5只 鸡腿肉:1块 土豆:半个 胡萝卜:半个 烟熏豆干:1块 [辅料] 鹌鹑蛋:1只 [调料] 豆瓣酱:1匙 玉米淀粉:1匙 蚝油:1匙 料酒:1匙 食盐:适量 食用油:适量 口味:甜辣 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [鸡胸肉甜椒杯的做法步骤] 1、甜椒对半切开,切平整。 2、把辣椒籽挖干净。 3、但要保留底部不要挖通,做成杯子。 4、将土豆,胡萝卜,豆干和剩余的甜椒边料切成小粒。 5、鸡腿肉切丁,加豆瓣酱,玉米淀粉,食盐,鹌鹑蛋等朝一个方向搅至上劲。 6、热锅热油下入腿肉爆炒片刻乘出备用。 7、重新热锅热油下入土豆胡萝卜翻炒至断生。 8、加甜椒粒和豆干,加盐继续翻炒。 9、最后放入炒好的鸡肉混合炒匀。 10、将炒好的菜丁装入甜椒杯中,平底锅中放油烧热,摆放好甜椒杯,中小火把甜椒杯煎熟。 11、玉米淀粉加入一匙生抽调入适量清水做成芡汁。 12、将芡汁淋入甜椒杯即可享用。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐