蒜蓉菜心 [主料] 菜心:400g [辅料] 蒜:3瓣 蚝油:1勺 生抽:2勺 食用油:10ml 姜:1片 葱:1段 盐:1匙 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉菜心的做法步骤] 1、锅中放水烧开,加点油、盐,把菜心焯至断生。 2、蒜切末,葱切碎,姜切丝。 3、热油爆香葱姜。 4、放入菜心略翻炒。 5、把蚝油、生抽、清水调半碗汁,倒入锅中翻炒均匀。 6、放入蒜末,翻炒均匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
蒜蓉菜心 [主料] 菜心:400g [辅料] 蒜:3瓣 蚝油:1勺 生抽:2勺 食用油:10ml 姜:1片 葱:1段 盐:1匙 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉菜心的做法步骤] 1、锅中放水烧开,加点油、盐,把菜心焯至断生。 2、蒜切末,葱切碎,姜切丝。 3、热油爆香葱姜。 4、放入菜心略翻炒。 5、把蚝油、生抽、清水调半碗汁,倒入锅中翻炒均匀。 6、放入蒜末,翻炒均匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生