金枪鱼蔬果沙拉
“ 金枪鱼（Tuna）是一种深海鱼，游动极快，律动的锻炼使得肉质鲜滑柔嫩。金枪鱼营养丰富，含有极高的蛋白质，脂肪含量却很低，也是减脂低热的理想食材。来自意大利原装进口的无核黑橄榄，口感纯正自然。而作为一道生食沙拉，我们精选了供港蔬菜、水果，食材的新鲜和安全，才能制作出最好的沙拉。”
[主料]
球生菜：适量
金枪鱼：适量
紫甘蓝：适量
黄瓜：适量
圣女果：适量
黑橄榄：适量
[辅料]
沙拉汁：适量
胡椒碎：适量
口味：其他
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[金枪鱼蔬果沙拉的做法步骤]
1、将球生菜、紫甘蓝、黄瓜、圣女果、黑橄榄、金枪鱼，放入碗里。
2、淋上沙拉汁和胡椒碎。
3、开始享用
[小窍门]
胡椒碎根据个人口味进行添加。
使用的厨具：其他
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