水果蜂蜜柠檬茶
“ 自己动手做杯下午茶，是一件很酷的事情😁。”
[主料]
柠檬：适量
葡萄：适量
蜂蜜：适量
玫瑰：适量
枸杞：适量
绿茶包：适量
南眉籽：适量
[辅料]
白开水：适量
口味：酸甜
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[水果蜂蜜柠檬茶的做法步骤]
1、准备食材:葡萄、柠檬、玫瑰花、绿茶包、蜂蜜、枸杞、南眉籽。
2、去谈对半切，柠檬切片。
3、放入绿茶包（也可以用红茶包替换），用八九十度的开水泡，接着放入干的玫瑰花、枸杞、南眉籽、新鲜柠檬片、对半切的葡萄（这里忘放了）、凉一会，等差不多六十度左右就可以放几勺蜂蜜（蜂蜜不能用滚烫的开水泡）。
4、用一个自己喜欢的杯子泡，会更美腻😁。喜欢喝冰的可以放到冰箱冰一会，口感会更佳，有冰块可以放入一些。
5、喜欢吃酸的，可以再挤点柠檬汁，喜欢甜一点的，可以多放点蜂蜜。或酸或甜，都可以自己调。
[小窍门]
南眉籽  接触水约30倍的膨胀、增加饱足感；可改善皮肤及便秘；包覆易胖的糖类及抑制血糖上升；减少胆固醇、三酸甘油脂的吸收，在国际上具有植物黄金的美称。（也可以用百香果代替，如果都没有，也可以不放。）
使用的厨具：其他
所属分类： 饮品