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#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#杂蔬烤排骨
“ 纯粹烤排骨我觉得有点腻,所以这次加了不少时蔬,荤素搭配,营养又健康,真是香啊,一大盘一扫而光。” [主料] 排骨:400克 玉米:1根 土豆:200克 杏鲍菇:半根 香菇:3个 芦笋:5根 圣女果:10个 [辅料] 油:1勺 盐:2勺 料酒:1勺 烤肉酱:3勺 烧烤料:3勺 口味:微辣 工艺:烤 耗时:数小时 难度:普通 [杂蔬烤排骨的做法步骤] 1、排骨洗净后放入烤肉酱、烤肉料、盐充分揉匀后放入冰箱冷藏过夜 2、准备各种时蔬 3、芦笋切段,圣女果对切,其余都切块 4、除圣女果外,其余食材放入一勺油、烧烤料、盐拌匀腌1小时 5、烤盘铺上锡纸,放入排骨 6、食材除芦笋外都铺在排骨上 7、烤箱预热,200度烤50分钟 8、把排骨翻到上面,再放入芦笋 9、继续烤20分钟左右即可 [小窍门] 调料根据自己口味添加,芦笋要后面放。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 中式宴请