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青椒藕片
“ 藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,能清热解烦,解渴止呕,有消食、止渴、生津的功效。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~”” [主料] 藕:500g 青椒:40g [辅料] 盐:一勺 醋:三勺 口味:酸辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [青椒藕片的做法步骤] 1、藕去皮洗干净,切成片泡在水里,滴几滴白醋防止氧化 2、锅内倒油,放入葱姜蒜花椒麻椒干辣椒爆香 3、倒入藕片,大火快速翻炒,适当滴几滴白醋防止藕片变黑 4、藕片基本断生放入青椒翻炒,加入鸡精、盐、一勺白醋翻炒均匀即可出锅 5、酸香可口,十分下饭 6、我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~” 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜