【山东】木耳炒鸡蛋 “ 黑木耳可补气血,有养血驻颜功效,其中中所含胶体物质有很强的吸附能力,可将体内和肺部的纤维、粉尘等积污吸附后排出体外,所以适当食用木耳好处多多,木耳炒鸡蛋做起来比较快手,这次用了八朵木耳,肉质肥厚,和土鸡蛋搭配起来,味道非常棒~” [主料] 干木耳:11克 土鸡蛋:3个 油:适量 [辅料] 盐:少量 葱碎:少量 水:少量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [木耳炒鸡蛋的做法步骤] 1、木耳提前泡发好,鸡蛋打入碗中。 2、锅内倒入油,油热后,倒入打散的鸡蛋,翻炒至基本凝固,盛出备用。 3、锅内倒入一点油,放入葱碎,爆出香味,倒入木耳,火力可以调小一些。 4、翻炒木耳时加入一点点水,调入盐拌匀,即将熄火时倒入鸡蛋。 5、装盘即可食用。 [小窍门] 翻炒木耳时,火力调小一些,加入一点点水,可防木耳爆锅,不过水千万不能加多了哈。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱红枣山药乌鸡汤黑芝麻花生豆浆香葱缤纷奶香饼#ACA烘焙明星大赛#焦糖杏仁饼竹筒饭椒盐小龙虾#ACA烘焙明星大赛#布丁面包#ACA烘焙明星大赛#柠香苹果派鱼香茄子(少油)#ACA烘焙明星大赛#泰式酸辣鱼#ACA烘焙明星大赛#派克面包#ACA烘焙明星大赛#手工餅乾#ACA烘焙明星大赛#格雷派饼#ACA烘焙明星大赛#烤土豆泥#ACA烘焙明星大赛#蔓越莓饼干#ACA烘焙明星大赛#立体卡通小饼干#ACA烘焙明星大赛#土司水果布丁#ACA烘焙明星大赛#小饼干XO酱煎鲜虾山药饼#ACA烘焙明星大赛#牛油果饼干#ACA烘焙明星大赛#豆奶长条花卷式甜面包#ACA烘焙明星大赛#缤纷莓果燕麦饼干#ACA烘焙明星大赛#花生酱小饼干#ACA烘焙明星大赛#北海道土司#ACA烘焙明星大赛#黑芝麻奶香面包棒#ACA烘焙明星大赛#低糖酥性饼干#ACA烘焙明星大赛#红糖核桃饼干#ACA烘焙明星大赛#杏仁肉桂饼干#ACA烘焙明星大赛#伯爵茶叶味饼干