什锦鱼片砂锅 “ 新鲜清淡 冬日暖身” [主料] 新鲜鱼片:三片 山药:半根 红薯粉丝:适量 胡萝卜:适量 香菇:4个 黑木耳:适量 [辅料] 姜:少量 白胡椒粉:少量 生粉:少量 盐:适量 葱:少量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [什锦鱼片砂锅的做法步骤] 1、鱼片用厨房纸擦干。片好鱼片,用盐,白胡椒粉和少量生粉腌20分钟。 2、准备黑木耳,香菇,葱段,姜丝,山药切块,胡萝卜切片。红薯粉丝用清水泡软。 3、炒锅下葱姜爆香,再放入胡萝卜,木耳和香菇。炒熟加水换到砂锅里。 4、水开放入山药。 5、山药炖软,加入粉丝。同时加入鱼片滑散。最后加盐。粉丝泡软后很容易熟,不要煮烂了。冬天来个温暖的砂锅,全身也热了。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 晚餐