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#信任之美#糖醋藕圆#
“ 冬天是莲藕上市的季节。无论是超市还是菜市场,莲藕摊前的顾客总是络绎不绝。莲藕不仅在自身营养价值非常高,而且它适合做成很多菜品,可以生食亦可煮食。它有的时候可以是餐桌上的主角,有时也可以是餐桌上的配角,它从不给人以轰轰烈烈的口感,但味道都是恰到好处。 无论是炖汤还是入菜,莲藕都能时不时地给人以惊喜的口感。 作为配菜,将莲藕擦丝加入肉馅中,炸成藕圆,再裹上糖醋汁,味道赞而且还下饭。” [主料] 莲藕:1节 鸡蛋:1个 盐:2克 料酒:适量 白糖:适量 水:适量 [辅料] 肉馅:300克 洋葱:半个 白胡椒粉:少许 生抽:适量 醋:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [糖醋藕圆的做法步骤] 1、莲藕洗净去皮,用刨丝器刨碎。剩下一些刨粗丝。洋葱切碎。 2、莲藕碎中放入肉馅,洋葱碎和白胡椒粉搅拌匀。再打入鸡蛋,放入盐,酱油,少许白糖搅拌匀。 3、取一团馅,揉成球。 4、 锅中放油,烧至七成热。下入藕丸,炸至金黄色捞出控油。 5、控好油的藕丸再复炸一次,捞出控油。 6、 调水淀粉和万能糖醋汁。(糖醋汁口诀1:2:3:4:5,即1份料酒,2份生抽,3份白糖,4份醋,5份水。) 7、锅中放少许油,油热放入葱花煸香后倒入糖醋汁,再倒入水淀粉 8、将藕丸放入汁中裹匀出锅。 [小窍门] 糖醋汁口诀1:2:3:4:5,即1份料酒,2份生抽,3份白糖,4份醋,5份水。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 儿童 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 午餐