#信任之美#白薯红糖水
“ 白薯(甘薯)俗称地瓜。有红白两种，味美且甘，营养丰富，含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。本品可作食粮，所含营养能增加身体抵抗力，增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康，又含大量碳水化合物、钙和胡萝卜素，非常健康又美味。”
[主料]
生姜：10g
红糖：15g
白薯：一个
[辅料]
水：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[白薯红糖水的做法步骤]
1、准备好食材
2、白薯切块生姜切片，加漫过食材的水投入红糖，大火烧开后转微火煮至白薯熟烂即可。
3、成品
4、简简单单，甜甜的暖暖的
使用的厨具：煮锅
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