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这道国民级家常菜,你还不会做?
“ 土豆好吃酸爽是成为最常见菜的一个原因,另一个原因是营养均衡,含有丰富碳水化合物、维生素和钾等微量元素,具有抗衰老、促消化、降血压等功效。吃土豆更能有饱腹感,不会摄取过多脂肪,减肥时期的人吃土豆可以帮助其代谢掉多余脂肪。” [主料] 土豆:1个 [辅料] 干红辣椒:5个 蒜:3颗 青椒:半个 葱:一小段 小米辣:2个 [调料] 油:15ml 花椒:15颗 醋:8g 盐:5g 口味:酸辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [酸辣土豆丝的做法步骤] 1、起锅下油,油热下花椒、干红辣椒、蒜、葱炒出香味。 2、倒入控过水的土豆丝,大火快速爆炒。注意,在下土豆丝之前要先将长短粗细一致的土豆丝放入水中清洗。 3、最后倒入醋和小米辣,以及切成丝的青椒,加盐进去翻炒几下就可以出锅啦。 4、盛出摆盘即可! [小窍门] 1、、土豆要是切不成均匀细丝,可以借助擦丝器。 2、、土豆丝在清水里洗掉淀粉,口感会清脆,并且不会粘连到一块。 3、、土豆丝爆炒二三十秒就行,翻炒几下立刻出锅,这样吃起来更爽口。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐