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石黄皮秋梨枇杷蜜
“ 这些都是化啖、润肺、护肝的好食材,煲汤很好,但人在不舒服的时候,都希望有更方便、更快的食疗法。于是我有空会做些石黄皮秋梨枇杷蜜备用。” [主料] 鲜石黄皮:2两 贡梨:4斤 鲜枇杷叶:5张 [辅料] 罗汉果:1个 口味:甜味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [石黄皮秋梨枇杷蜜的做法步骤] 1、鲜石黄洗净(如没有可以不放,有它效果更好)鲜枇杷叶洗净(一定要擦干净背面的绒毛)剪成小块,贡梨去皮 2、贡梨去芯切块,石黄皮切小块(如没有榨汁机,请将贡梨刨成丝,石黄皮拍碎,直接煮) 3、将贡梨和石黄皮榨汁。倒入汤锅中 4、加入枇杷叶 5、加入捏碎的罗汉果,(我是煲了十分钟才加罗汉果,因我家小子以为能吃,把果拿走了)加罗汉果后,小火盖上盖子煲25分钟 6、经滤网倒入沙锅(用沙锅温度稳定,不易糊底),继续小火开盖煮。边煮边搅拌 7、当液体煮至粘稠,可关火,放凉至温 8、对入与煮好的液体相同份量的蜂蜜(我用自养的蜂蜜),拌均 9、装入一个干净的玻璃瓶,盖好盖子,待凉透,放入冷藏(保鲜)室保存,随时可拿出对温或凉开水喝! 使用的厨具:汤锅、砂锅 所属分类: 甜品