清炒有机花菜
[主料]
青椒：1个
红椒：1个
有机花菜：300g
[辅料]
姜：适量
大蒜：适量
白糖：少许
盐：少许
鸡精：少许
葱：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[清炒有机花菜的做法步骤]
1、花菜顺着菜梗切好
2、葱、姜、蒜切好备用
3、青、红椒切片
4、花菜焯熟后用清水过凉
5、锅中加油烧热后放入葱、姜、蒜煸出香味
6、倒入花菜翻炒
7、调入盐、鸡精、白糖即可
8、清淡可口
9、美味清新
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜