香烤马鲛鱼[主料]
马鲛鱼:1条(1000克)
[辅料]
蒜瓣:3个
姜丝:适量
黑胡椒碎:2克
料酒:20ml
橄榄油:少许
盐:10g
柠檬:1个
葱段:适量
迷迭香:2g
口味:咸鲜
工艺:烤
耗时:数小时
难度:高级
[香烤马鲛鱼的做法步骤]
1、马鲛鱼去内脏、去鱼鳃冲洗干净。
2、用刀贴着鱼脊骨片下鱼肉。
3、用鱼骨夹将鱼骨清理干净。
4、将鱼片放入盘里,鱼肉两面均匀抹上盐,料酒,黑胡椒碎、几片柠檬汁,再放入姜丝、蒜片、葱段拌匀腌制20分钟。
5、鱼骨剁块放入碗里,放盐、料酒、黑胡椒碎、几片柠檬汁、姜丝、蒜片、葱段拌匀腌制20分钟。
6、烤盘上垫锡纸,刷上一层橄榄油。
7、将鱼肉鱼骨和腌制用的姜蒜葱一起摆入烤盘内,再在鱼肉鱼骨上刷上一层橄榄油。 烤箱160度上下火,预热5分钟放入烤盘烤15分钟,取出再刷一遍橄榄油,再放入200度烤15分钟至表面微黄。
8、粽叶泡发洗净摆盘。
9、装盘,吃时挤上柠檬汁即可。
10、成品
11、成品
12、成品
13、成品
14、成品
15、成品
16、成品
17、成品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烧烤 烤箱菜 鲁菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐