凉拌西瓜皮 “ 西瓜红瓤绿皮,肉嫩汁多味儿甜。西瓜可以解暑祛热。西瓜皮富含维生素C和多种矿物质,吃起来清清爽爽的。去掉绿衣,切成条,再加点盐和香油一拌,很爽脆。” [主料] 小西瓜皮:一个 [辅料] 盐:2克 香油:少许 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌西瓜皮的做法步骤] 1、薄皮小西瓜皮一个 2、用勺子挖掉红瓤,剩下两个瓜瓢儿 3、用削皮器将翠衣刮掉 4、切成宽约4毫米的细条, 放少许盐 5、拌匀,腌5分钟左右 6、用手微微攥一下,放入盘中,加少许香油,搅拌均匀 7、很清爽,西瓜的味道很浓 [小窍门] 西瓜皮宜选用脆嫩的皮来用,有种大西瓜,皮特别厚的那种,口感比较肉、硬,不适宜凉拌; 皮不用切得太细,有一点点粗吃起来更有口感; 红瓤不必全部刮掉,有一点点甜,味道更好; 随个人口味来决定是否加味精、辣椒油。 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐