家常烤鸽“ “飞禽莫如鸽”,鸽子肉具有很高的营养价值,含有多种营养成分,鸽子蛋有养生健脾胃的功效。鸽子全身都是宝。做烤鸽,要提前一晚腌制鸽子,最少也要8小时,才好入味。”
[主料]
鸽子:2只
姜:适量
[辅料]
腌肉料:1包
[调料]
蜂蜜:适量
口味:酱香
工艺:烤
耗时:半小时
难度:高级
[家常烤鸽的做法步骤]
1、鸽子洗干净。
2、姜切丝。忽略俺的刀功😁。
3、腌肉料加水融化。
4、用酱料抹鸽全身,姜丝塞进肚子里。
5、再多抹一遍酱料,给鸽子按摩一下,揉一揉😁然后用保鲜袋包住,冷藏过夜。
6、先预热烤箱200度。再往碗里倒适量蜂蜜,加少许水调匀。
7、表面刷一层蜂蜜,用锡纸裹住头、翅膀(我只包翅尖,事实证明这样不够,翅膀部分有些上色不均匀),然后放进烤箱烤25分钟。中途取出两次,快速刷蜂蜜再放进去继续烤。最后温度调高至220°,加烤3-5分钟,使表皮脆点。
8、翅膀没包完全,上色过深了。
9、蜜汁口味的鸽子,不用去饭店也可以吃到了。
10、斩件,迅速光盘。
[小窍门]
用锡纸包住翅膀,头,脚,腿等容易烤焦的部位再烤。刷蜂蜜使表皮颜色漂亮,脆皮。尽量用蜂蜜刷表面。
使用的厨具:烤箱
所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜