下饭酱香素三丁 [主料] 莲藕:1段 胡萝卜:1根 黄豆:300克 [辅料] 小葱:两根 蒜末:少许 姜末:少许 生抽:适量 老抽:少许 糖:少许 鸡精:少许 料酒:适量 淀粉:少许 白熟芝麻:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [酱香素三丁的做法步骤] 1、黄豆凉水下锅水开煮10分钟,断生 2、煮好的黄豆捞出过凉水后沥干水备用 3、胡萝卜切丁,藕切丁,与黄豆组成素三丁 4、锅中下底油,之后下入姜蒜末炒出香味 5、胡萝卜丁、藕丁翻炒片刻 6、加入生抽适量、老抽(少许)、糖少许、鸡精适量、料酒翻炒(一般酱油比较多的菜我就不加盐了,您可按照自己的口味自行调整),再加少许水,稍微煮两分钟 7、由于黄豆已经是熟的了,最后下,翻炒片刻之后,下入水淀粉(水欠不要太浓),糖汁浓稠后马上关火,洒些熟白芝麻,出锅 8、出锅后再洒些小葱碎、辣椒碎 9、美美地上桌,这菜绝对特别下饭 10、您也试试把,做法很简单,绝对饭扫光 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐