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蒸胡萝卜丝
“ 家常菜” [主料] 胡萝卜:400 面粉:100 [辅料] 玉米油:适量 芝麻油:适量 盐:适量 大蒜:两瓣 白醋:适量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:简单 [蒸胡萝卜丝的做法步骤] 1、胡萝卜切丝,加入一勺盐。注意盐不能太多,不然会很咸,太少了则不能很好地杀出水份。 2、拌匀后静置半小时,待胡萝卜丝变软,出水。 3、将胡萝卜丝中的水尽量攥出去。 4、攥净水份的胡萝卜丝加入葵花籽油或玉米油(稻米油亦可)等无异味的植物油。图为攥干水分的胡萝卜丝,十分干燥松散。 5、拌过油的胡萝卜丝中加入干面粉,拌匀。注意面粉要放足,面粉太少会导致蒸出来的胡萝卜丝粘连不够散。 6、蒸锅中垫好笼布,胡萝卜丝上笼蒸五分钟。 7、拎起笼布四角,将蒸熟的胡萝卜丝倒入一个大碗里,加入蒜末,白醋,香油,搅拌均匀,装盘即可。 [小窍门] 1、.刚蒸好的胡萝卜丝会很粘,不要担心,倒到大碗里,用筷子抖开,凉了以后就会散开了。 2、.用白醋颜色比较好看,黑醋影响美观。 3、.注意醋要加一点拌一下,不要一下子倒进去,因为面粉吸水,会导致拌不匀。 4、.攥过水的胡萝卜丝一定要加植物油,不然裹不够面粉,蒸出来的胡萝卜丝还是会粘在一起。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐