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豆腐脑之豆渣饼
“ 南北豆腐的区别在于有甜、有咸,口味各有不同。我最爱咸想味儿。” [主料] 干豆子:100克 水:1升 [辅料] 木耳:50克 胡萝卜:50克 萧山萝卜干:50克 虾皮:30克 内脂:3克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [豆腐脑之豆渣饼的做法步骤] 1、干豆子头天晚上泡发,明早待用 2、第二天早上,第一件事儿就是把昨晚泡好的黄豆到这豆浆机里,加凉水1升,通电… 3、利用这个时间开始准备豆腐脑的卤子。萧山萝卜干剁碎,胡萝卜切丁、木耳剁碎。 4、切好后的菜菜们… 5、这个时候,豆浆已经磨好了,滤出豆渣待用,一会儿教你全营养,不浪费的美食。 6、滤出的豆渣。 7、下面继续豆腐脑的故事,此时的豆浆已经是80度左右温度。把内脂放到小勺里用凉水调匀稀释一下,然后,边到边搅拌均匀,盖盖子放一边等着凝固喽。 8、凝固好的,豆腐脑已经成了,很嫩很嫩… 9、平底锅炒卤子加水,各种调料烧开锅放一小勺淀粉勾芡… 10、还有一碗豆渣,不能浪费了,我们打一个鸡蛋在豆渣里,加一点麦片搅拌一下,用汤勺舀一勺倒在平底锅内开始烙豆渣饼。 11、一份好吃又营养,不浪费的早餐做好了…… 使用的厨具:不粘锅、煮锅 所属分类: 热菜 老人 早餐