紫薯米饭
“ 大米搭配小米和紫薯，蒸出来的米饭降低了热量又不失口感，米饭甜丝丝的很筋道，紫紫的颜色非常漂亮~~~”
[主料]
紫薯：180克
小米：60克
[辅料]
大米：300克
口味：原味
工艺：焖
耗时：半小时
难度：简单
[紫薯米饭的做法步骤]
1、紫薯切小块，大米小米淘洗干净。
2、把大米小米先倒入电饭煲里搅拌几圈使之均匀，再倒入紫薯，加入清水，水刚刚没过紫薯就好。
3、水不可以加太多哦，以免蒸出来的米饭发粘。（这个量蒸了三碗米饭）
4、启动煮饭键，煮好后焖一会即可盛出。（米饭搅拌几下紫薯就很容易划散开了和米粒混合一起，米粒紫紫的颜色很漂亮）
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 主食 家常菜 老人 午餐 工作餐