无敌好吃太阳果鸡肉煲
“ 学生寒假在家无聊瞎弄的，味道真好。”
[主料]
鸡脯肉：适量
生菜：适量
小烤肠：适量
太阳果：适量
红色菜椒：适量
绿色菜椒：适量
[辅料]
盐：适量
老抽：适量
料酒：适量
淀粉：适量
味极鲜：适量
黑胡椒：适量
口味：酸咸
工艺：蒸
耗时：一小时
难度：简单
[太阳果鸡肉煲的做法步骤]
1、太阳果洗净，掏空。1/4处切盖子，有雕花器更好。
2、食材全部切成丁。
3、下锅焯一下，怕蒸不熟的，可在这个时候煮成半熟。
4、调汁腌制20分钟。
5、沥干腌汁，装入太阳果，可用勺子操作。
6、放入蒸锅，待太阳果软了熟了之后取出装盘。
使用的厨具：高压锅、煮锅
所属分类： 小吃