胡萝卜牛奶玉米糊
“ 胡萝卜牛奶玉米糊，我特别加了几粒枣与红米，这个米糊更好味了。玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等； 玉米中含有的维延缓衰老、防止皮肤病变的功能，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，增强人的脑力和记忆力。这个是一个非常营养好味的宝宝辅食，大伙可以试试。”
[主料]
红粳米：50克
胡萝卜：1根
玉米碎：80克
[辅料]
红枣：适量
牛奶：适量
口味：原味
工艺：煲
耗时：数小时
难度：普通
[胡萝卜牛奶玉米糊的做法步骤]
1、食材准备
2、先将玉米碎打成稍粗点的粉，
3、将胡萝卜切成小末，加入玉米粗粉、红粳米
4、加入适量的水，
5、后加入适量的红枣
6、煮上二小时，粥煮好之前，加入牛奶，拌均匀。
7、稍放冷些，小宝宝可以开吃了呢。
8、营养美味呢，成品二
[小窍门]
1、、这个是一个非常营养好味的宝宝辅食，大伙可以试试，注意大枣要取出，不要给孩子吃。
2、、记得不要放糖，味道也是很不错的。
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