黄瓜丁炒黄豆
“ 黄豆是一种富含优质蛋白和纤维的食品，其脂肪也较高，热量较高，不过其中80%以上为不饱和脂肪酸，推荐减肥期间作为蛋白质的来源食用。”
[主料]
黄瓜：1个
黄豆嘴：300克
[辅料]
葱：1段
盐：1勺
酱油：1勺
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[黄瓜丁炒黄豆的做法步骤]
1、黄豆嘴洗干净
2、黄瓜切丁
3、切点葱花
4、锅中热油爆香葱花
5、放入豆嘴儿快速翻炒
6、加点酱油和水炒一会，黄豆不好熟，炒个四五分钟吧
7、加盐和黄瓜丁翻炒一分钟即可
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 素菜