香蕉猕猴桃沙拉 “ 冬季进补,除了一些肉类,蔬菜,五谷杂粮,还要从水果当中补一些维生素和矿物质。猕猴桃有美容养颜的功效,有的说猕猴桃可以清除体内的毒素,当然也有很多...丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用.香蕉快乐之果,富含镁和钾,对人体非常有利,所以我推荐这款水果沙拉,希望大家喜欢:” [主料] 香蕉:1根 猕猴桃:半个 [辅料] 原味酸奶:1代 口味:酸甜 工艺:调味 耗时:十分钟 难度:简单 [香蕉猕猴桃沙拉的做法步骤] 1、准备香蕉等原材料 2、香蕉切片 3、猕猴桃对半切开,用勺挖出来,切月牙片。 4、将香蕉,猕猴桃摆盘,中间放一瓣桔子 5、淋酸奶,用果丹皮剪成心形,装饰 6、成品 [小窍门] 酸奶最好用原味的,还可以加其它水果,例如火龙果等 所属分类: 甜品