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西红柿鸡蛋早餐饼
“ 西红柿和鸡蛋在日常生活中是最常见的两种美味食材,含有丰富的维生素和蛋白质,今天要跟大家分享的是一道西红柿鸡蛋新吃法,将这两种食材拿来制作一道简单美味又营养的早餐饼,非常的适合老人小孩食用哦” [主料] 面粉:180g 鸡蛋:两个 西红柿:一个 [辅料] 生菜叶:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [西红柿鸡蛋早餐饼的做法步骤] 1、准备食材,两个鸡蛋,一个西红柿。 2、面粉加入八成热的水汤面,然后加入少许温水揉成软的面团,盖上保鲜膜醒发。 3、鸡蛋打成蛋液,西红柿洗净去皮切成丁。 4、面团分成四份,取两份,一份抹上油。 5、然后把两个合并一起,擀成薄饼。 6、平底锅烧热,刷上少许油,放入饼坯。 7、一面煎黄后翻面再烙另一面。 8、这个时候可以分开拿掉一层。 9、然后把蛋液倒上一层在面饼上面,均匀撒上西红柿丁。 10、然后盖上另一片饼接着烙,鸡蛋稍微定型翻面再烙一下,鸡蛋熟了即可。 11、把生菜叶洗净。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 饼 午餐 晚餐