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酥皮荞麦蓝莓蛋糕by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
“ 常年生活在钢筋水泥森林里的人们,对吃越来越“讲究”,粗茶淡饭外加小杂粮一口;但有些杂粮口感略显粗糙,尤其对小孩子来说是难以下咽,现向大家分享一款含有粗粮——荞麦的蛋糕,感觉口感很好,松软湿润,分享给大家~~~酥皮荞麦蓝莓蛋糕 荞麦——别名:甜麦、乌麦、三角麦,一年生草本植物;性甘味凉,有开胃宽肠,下气消积。治绞肠痧,肠胃积滞,慢性泄泻的功效;通常用来做面条、饸饹、凉粉等食品。荞麦的碳水化合物主要是淀粉,因为颗粒较细小,所以和其他谷类相比,具有容易煮熟、容易消化。荞麦含有丰富的膳食纤维,其含量是一般精制大米的 10倍;铁、锰、锌等微量元素含量也比一般谷物丰富。荞麦富含B族维生素、维生素E、铬、磷、钙、铁、赖氨酸、氨基酸、脂肪酸、亚油酸、烟碱酸、烟酸、芦丁等。荞麦的谷蛋白含量很低,用来替代低筋粉非常适宜!” [主料] 低粉:255g 荞麦粉:50g 杏仁粉:30g 细砂糖:85g 红糖:20g 椰蓉:15g 蓝莓冻果:125g 鸡蛋:2颗 原味酸奶:150ml 玉米油:150g 黄油:75g [辅料] 盐:1/8小勺 小苏打:1/4小勺 口味:甜味 工艺:烤 耗时:数小时 难度:高级 [酥皮荞麦蓝莓蛋糕的做法步骤] 1、黄油切丁,再把酥皮的其他原料混合在一起,用手搓成粗颗粒,冰箱冷冻。 2、低粉+荞麦粉+杏仁粉+泡打粉+小苏打+盐(粉类混合物),混合均匀过筛两遍备用。 3、大号打蛋盆中倒入玉米油,黄油微波炉叮30~40秒至融化。 4、玉米油+融化冷却后的黄油搅拌均匀。 5、一次性加入细砂糖,分次加入鸡蛋,搅打均匀;每次加一个,搅打均匀后再加下一个。 6、用蛋抽用力搅打,直至细砂糖完全溶化。 7、加入1/3的粉类混合物和1/3左右的酸奶,翻拌均匀后再加入剩下的一半粉类混合物和酸奶,继续翻拌均匀后加入剩下的全部粉类和酸奶。 8、拌入蓝莓,留下一些做表面装饰用。 9、分装入模具(7cm×12cm锡纸模 5个),表面放上蓝莓。 10、从冰箱中取出酥皮料,搓成小颗粒,均匀撒在蛋糕糊表面。 11、提前10分钟左右预热烤箱至180°C ,把蛋糕坯放入烤盘,送入烤箱中下层,上下管火力,烘烤35~40分钟,竹签插入无糊状物带出,关火后在烤箱里焖5~8分钟;烘烤其间观察表面着色情况,加盖锡纸。 12、彻底冷却后保鲜盒密封保存过夜。 13、回油一夜后的蛋糕口感更佳。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙