蛤蜊豆腐汤 “ 多吃豆制品可以延缓绝经,推迟新陈代谢让女人衰老的慢一些,所以姐妹们要多吃豆制品哦!” [主料] 蛤蜊:200克 豆腐:300克 [辅料] 盐:适量 姜丝:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [蛤蜊豆腐汤的做法步骤] 1、蛤蜊豆腐,蛤蜊要放淡盐水里泡2小时吐沙 2、蛤蜊清洗干净 3、豆腐切小块 4、蛤蜊绰水开口一个捞一个 5、绰好的蛤蜊 6、油热后放入姜丝小火炒香 7、在倒入蛤蜊翻炒 8、添适量的水烧开 9、放入豆腐,出锅时放盐即可 10、鲜 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 汤羹 闽菜 产妇 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐菜谱红枣山药乌鸡汤黑芝麻花生豆浆香葱缤纷奶香饼#ACA烘焙明星大赛#焦糖杏仁饼竹筒饭椒盐小龙虾#ACA烘焙明星大赛#布丁面包#ACA烘焙明星大赛#柠香苹果派鱼香茄子(少油)#ACA烘焙明星大赛#泰式酸辣鱼#ACA烘焙明星大赛#派克面包#ACA烘焙明星大赛#手工餅乾#ACA烘焙明星大赛#格雷派饼#ACA烘焙明星大赛#烤土豆泥#ACA烘焙明星大赛#蔓越莓饼干#ACA烘焙明星大赛#立体卡通小饼干#ACA烘焙明星大赛#土司水果布丁#ACA烘焙明星大赛#小饼干XO酱煎鲜虾山药饼#ACA烘焙明星大赛#牛油果饼干#ACA烘焙明星大赛#豆奶长条花卷式甜面包#ACA烘焙明星大赛#缤纷莓果燕麦饼干#ACA烘焙明星大赛#花生酱小饼干#ACA烘焙明星大赛#北海道土司#ACA烘焙明星大赛#黑芝麻奶香面包棒#ACA烘焙明星大赛#低糖酥性饼干#ACA烘焙明星大赛#红糖核桃饼干#ACA烘焙明星大赛#杏仁肉桂饼干#ACA烘焙明星大赛#伯爵茶叶味饼干