肉末水蒸蛋“ 女儿从添加辅食到她4岁,她的食用油一直都是橄榄油。从小到大,她最喜欢吃蒸水蛋,从她1岁以后,蒸的蛋上面必须盖的菜才肯,要不然就很不高兴了。今天做的这个蒸蛋真的很适合小宝宝,口感顺滑,简单就是入口即化。1岁以下的宝宝可以不用盖上肉沫,或者把肉沫磨更碎,又或者换上其他喜欢的菜,都可以自由发挥~”
[主料]
鸡蛋:2个
葱:少许
猪肉:15g
温开水:1杯
盐:1小勺
生抽:1匙
橄露橄榄油:适量
[辅料]
淀粉:1勺
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:廿分钟
难度:简单
[肉末水蒸蛋的做法步骤]
1、准备好材料
2、鸡蛋打入碗里
3、加入1小勺的食盐
4、加入1杯温开水(30度左右,用冷水也行),搅打均匀
5、过滤一遍后用勺子撇去泡沫
6、装入碗里,盖上耐高温的保鲜膜,用牙签扎数个小孔
7、放入蒸锅里,大火烧开后转中小火蒸10分钟,关火焖5分钟水蛋就做好,这是蒸好的蛋,晃动时表面能微微颤动(保鲜膜碰到的地方有个痕迹了)
8、蒸蛋时,先把猪肉切丝和葱段切碎后,改刀剁融合
9、加入1小勺盐,生抽1匙,淀粉1勺搅拌上浆
10、锅里放入适量的橄榄油,放入肉沫滑炒
11、加入1勺汤水,滴入1-2滴老抽上色,把肉沫炒熟即可
12、把肉沫连汁一起盖在水蛋上即可
131、岁以下的小宝宝,可以不用肉沫,就这样吃也很好吃了哦
14、很嫩很嫩很嫩……
15、很嫩很嫩很嫩……
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐