豆腐菠菜
“ 豆腐含有丰富的蛋白质，菠菜含义铁，它们二合一超棒，我自己研究的，我爱吃菠菜爱吃豆腐”
[主料]
豆腐：200克
菠菜：100克
[辅料]
盐：少许
酱油：少许
味精：少许
口味：其他
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[豆腐菠菜的做法步骤]
1、切好食材
2、锅里放油，葱花爆香
3、然后把豆腐放进去翻炒，点入酱油少许盐
4、然后把菠菜放进去翻炒一分钟
5、准备装盘出锅喽，清一色的营养菜上桌了
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜