芡实黑黄豆浆 “ 芡实,亦食亦药。味甘而涩,性平,无毒。补脾祛湿,祛湿止带,益肾固精。 这东西,平时还真不知道怎么用,好像煮粥比较多吧。忽然一亮,这么多豆浆,还真没芡实的豆浆。并没有什么特别的味道,芡实富含淀粉,打好的豆浆似乎有些稠稠的,像是比较清稀的糊糊。” [主料] 芡实:20克 黑豆:30克 黄豆:30克 [辅料] 水:1200毫升 口味:原味 工艺:其他 耗时:数小时 难度:简单 [芡实黑黄豆浆的做法步骤] 1、用料 2、将所有材料洗净控水 3、加入清水浸泡至涨发 4、将装好滤布的滤网架放入豆腐机打浆桶,卡好 5、倒入泡好的豆和芡实 6、加入清水 7、盖上盖子 8、将打浆桶放入机座,卡好 9、启动豆浆功能 10、打浆结束,取下打浆桶 11、揭盖 12、取走滤网,使渣浆混合 13、倒入豆浆杯 14、趁热饮用 [小窍门] 各材料的比例可以随自己喜好任意调整。 打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。 饮用时可以根据自己口味,酌情加糖调味。 所属分类: 饮品 儿童 早餐