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节后清肠养胃正当时——清脂美味草莓粉丝蒸娃娃菜
“ 感觉过年,对大多数中国人来说,它更是一种信仰。因为这信仰,年前大家都会不顾一切往家赶,和家人相聚团圆。 虽然我们也常常感叹,如今过年的年味儿越来越淡了,那些带着时代烙印的旧民俗已很少见到,但中国人的春节却是跨过千年时光依然坚挺。真真是,不变的是春节,变的只是过春节的民俗。 话说回来,千变万变,过年我们总是和吃紧紧相连,无论去过多少地方,行过多少里路,最惦记的永远是家乡的味道,最怀念的还是妈妈亲手做的饭菜。过年回到家,吃着热气腾腾的饺子,看着妈妈的笑脸,幸福一下子就会填满心间。 因此,春节期间,要想抵挡住美食的诱惑实在不太容易,亲人们聚在一起是想吃就吃、想喝就喝,常常来个一醉方休。节后,我们可就该着手清肠养胃了。 这道粉丝蒸娃娃菜,就是很好的清肠养胃菜,既能刮油瘦身,又能作为家庭聚餐的美味菜品出场。今年我创新了一下,里面添加了自己煮的草莓酱,让这道菜吃起来口感更清香、爽口。还加了我们当地有名的金钩海米,蒸出来的娃娃菜鲜美香甜,吃到嘴里真真让人灰常回味滴。” [主料] 娃娃菜:2棵 海米:20克 酱油适量:适量 香醋:适量 糖:5克 高汤或清水:30克 盐:适量 香葱:1棵 鲜红辣椒:2只 大蒜:8瓣 自制草莓酱:20克 粉丝:30克 口味:微辣 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [粉丝蒸娃娃菜的做法步骤] 11、、将娃娃菜洗净切成4瓣。 22、、将粉丝提前用冷水泡软,取出摆盘。 33、、海米提前泡好,大蒜去皮切碎。 44、、锅里热油爆炒大蒜碎,倒入酱油、糖、盐和香醋,加入草莓酱,加入高汤或清水煮开。 55、、将娃娃菜摆盘,上面淋上煮好的酱汁。撒上泡好的海米,加盖大火蒸10-12分钟即可。 66、、切好鲜辣椒和香葱碎撒在蒸好的娃娃菜上就OK了。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 清肠