时蔬沙拉
“ 下班回来就地取材简单做一道沙拉，低脂又减肥，只不过发现家里没有沙拉汁了，做了改良版的，哈哈😄。”
[主料]
熟鸡蛋：一个
油麦菜：适量
黄瓜：一根
小西红柿：一个
[辅料]
盐：适量
橄榄油：适量
黑胡椒粒：适量
口味：清淡
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[时蔬沙拉的做法步骤]
1、准备食材洗净。
2、油麦菜切成寸段。
3、小黄瓜切成薄片，小西红柿切成块儿，熟鸡蛋切成小块儿。
4、所有食材放入大碗中。
5、放入适量盐，橄榄油，撒上少许黑胡椒粒。
6、吃时拌匀即可。
[小窍门]
平时我都是用丘北焙煎口味沙拉汁，直接倒在食材上即可，家里没有了就换成橄榄油加盐啦！
使用的厨具：其他
所属分类： 家常菜 快手菜 早餐 午餐 晚餐