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花生酥条
“ 花生的营养价值极高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。对于不吃肉不喝牛奶的我来说可以适当吃点花生代替了。另外花生含钙量丰富,可以促进儿童骨骼发育,所以加了花生的这个小点心应该是很适合儿童吃的,尤其是那些不爱吃花生的孩子们,这样就可以间接把花生吃到肚子里去啦。” [主料] 面粉:120 玉米淀粉:30g 牛奶:60g 绵白糖:50g 玉米油:40g [辅料] 泡打粉:3g 小苏打:2g 花生米:100g 口味:甜味 工艺:烘焙 耗时:一小时 难度:普通 [花生酥条的做法步骤] 1、花生米炒熟后去皮(一般情况下不要去皮最好连皮一起吃) 2、放料理机研磨杯里 3、打成粉末 4、加少许糖拌匀 5、牛奶加糖拌匀 6、倒入玉米油搅拌均匀 7、所有粉类混合均匀加到牛奶液里 8、和成面团饧10分钟 9、擀成大一点的面片 10、均匀地铺上打碎的花生米 11、左右对折后用擀面杖擀一下 12、从中间切开 13、再切成宽度合适的小条 14、捏住两头各向反方向拧一下成螺旋状 15、入烤箱170度烤30分钟 [小窍门] 1、.花生米要事先炒熟,这样做出来的饼干更香; 2、.没有料理机可以用擀面杖把炒熟的花生压碎。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 儿童 下午茶 朋友聚餐