家庭版鸡蛋灌饼“ 小朋友爱吃外卖的鸡蛋灌饼,总是担心卫生问题,自己在家做鸡蛋灌饼,真的是“货真价实”哦。一个小饼一个鸡蛋,卷上自己爱吃的黄豆酱和蔬菜,外卖的远远不及,又干净卫生,吃的美美滴。”
[主料]
鸡蛋:3个
面粉:150g
[辅料]
香菜:2棵
苦菊:80g
胡萝卜:一根
黄豆酱:适量
洋葱:半个
口味:其他
工艺:技巧
耗时:三刻钟
难度:高级
[家庭版鸡蛋灌饼的做法步骤]
1、把面粉和成柔软的面团,饧10分钟后分成小面剂子。
2、备好黄豆酱。洋葱和胡萝卜切丝,苦菊和香菜洗干净。
3、每一个面剂子先擀成薄饼,在倒上小半勺油,把油用勺摊匀在饼中间。
4、像包包子一样包起,捏严
5、都做好,收口向下饧5分钟。
6、每个剂子擀成小饼。小烤盘上电磁炉开小火,涂点油,放入小饼。
7、鸡蛋一个个打散,我在鸡蛋里面放了一点葱花。
8、小饼定型,用筷子在饼一边撕开一个小口。倒进一个鸡蛋液。
9、再煎几分钟煎熟。
10、都做好,出锅后饼上涂一层黄豆酱。放入蔬菜。
11、卷起即可。
[小窍门]
蔬菜可以随意调换。用胡萝卜,要切丝后要焯水煮熟。
普通的平底锅一样操作。
米娜要和的软,按500g面粉用水约350g的量和面。
使用的厨具:电饼铛、平底锅
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