止咳润喉梨汤
“ 妈妈最近感冒，咳嗽比较厉害。煮了汤给她喝，止咳效果很棒。我有咽炎，喝了嗓子也觉得舒服很多。”
[主料]
梨：1个
冰糖：30克
陈皮：10克
百合：30克
枸杞：10克
[辅料]
莲子：30克
口味：酸甜
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[梨汤的做法步骤]
1、莲子用水浸泡10-15分钟
2、我用了半锅水，加入莲子，大火煮沸后调小火煮30分钟。
3、加入梨、冰糖（一开始可以少加，之后根据口味调整）、百合。
4、大火煮沸之后加入陈皮，调小火。煮60分钟。要有耐心哦～中间记得尝一下味道，如果不够甜可以再加冰糖哦，加入后记得搅拌一下哦～
5、加入枸杞，继续煮3-5分钟。
6、完成，快品尝一下吧。晚上拍图不是太漂亮，但是味道和效果非常棒，不管是为了家人还是朋友，或者是自己，都一定要用心做哦～！
7、 图
8、图
[小窍门]
完成，快品尝一下吧。晚上拍图不是太漂亮，但是味道和效果非常棒，不管是为了家人还是朋友，或者是自己，都一定要用心做哦～！
使用的厨具：汤锅
所属分类： 汤类 家常菜