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香菇豆腐小白菜汤
“ 蔬菜、菌类、豆类,营养均衡很健康。” [主料] 水豆腐:适量 香菇或蘑菇:适量 小白菜:适量 [辅料] 肉丝:适量 [配料] 姜:适量 葱:适量 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [香菇豆腐小白菜汤的做法步骤] 1、材料洗净。豆腐切块,小白菜切段。 2、在香菇的头上打个叉!不过我煮熟有没看出来这些叉........... 3、切些姜丝,爆锅时用 4、把香菇的头和梗分开,这样爱吃头的吃头,爱吃梗的吃梗很方便。把粗的梗撕开。这样老人们吃的时候容易嚼! 5、在锅中倒入少许油,等油热放入姜丝爆香。再放入香菇翻炒小会。然后加水。水量依个人喜好多少。 6、待水开放入豆腐。加入适量盐。 7、要出锅前放入小白菜。 8、可以出锅啦~~~~~味道很好,香菇好吃呀~~放的油少看着没什么颜色。少吃油健康!! 所属分类: 汤类