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木瓜银耳羹
“ 以银耳做主要食材做羹,家里人都特别喜欢。辅料也常常更换,各种水果,各种干果,各种豆豆都做过的。 今天用木瓜和红枣搭配银耳,滋阴润肺,下奶效果也特别好。家里有哺乳的妈妈,一定要吃吃哟。” [主料] 银耳:一朵 红枣:几个 木瓜:一块 [辅料] 糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [木瓜银耳羹的做法步骤] 1、材料图。 2、银耳加水泡发,去掉根部,红枣洗干净。 3、将处理好的银耳红枣放入电饭煲中。启动慢炖键。 4、木瓜去皮,切成小块。 5、程序结束前20分钟,将木瓜放入电饭煲中。 6、煲好的银耳羹,吃时可以加冰糖或者红糖,依自家口味儿而定。 [小窍门] 银耳提前泡发,去掉根部。 可以用红糖或者冰糖或者蜂蜜依自家口味儿而定。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 甜品 糖水 羹类 常见菜式 汤羹 老人 老人 夏季食谱 晚餐 养肝 护肝 养胃 紧致肌肤 通乳