清炒黄豆芽“ 经常有网友问我,为啥你的菜都那么简单?我想这个源于过去自身的感受。对于忙忙碌碌的上班族,无论心里多么想自己亲手做饭菜吃,但是碍于“时间紧、任务重”,很多人选择了放弃。其实,想自己做饭吃并不难,休息的日子可以买下一周的食材,把肉类炖煮出来,分成小份保存在冷冻室,青菜类尽量买适宜保存的,比如青椒、土豆、山药,也可以买绿叶蔬菜,然后合理安排,周一先吃绿叶类,按保存时间以此类推。早晨离开家的时候,可以把准备吃的肉类提前放入冷藏室自然解冻,主食备下一些馒头、烧饼等,下班回来热热就可以吃了。进门半小时吃上自己做的饭,真的不是难事。
这又是一道非常非常快捷的菜,食材也简单,没有过多复杂的调料,简简单单,快手菜当之无愧哦!”
[主料]
黄豆芽:250g
[辅料]
干红辣椒:适量
精盐:适量
味精:适量
六月鲜:适量
口味:微辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[清炒黄豆芽的做法步骤]
1、准备食材:黄豆芽、干红辣椒
2、锅内放油,5成热的时候放入红辣椒煸出香味
3、锅内放六月鲜、黄豆芽、精盐
4、翻炒入味,就做得了。
[小窍门]
1、、干红辣椒切段入锅,炒出辣味会很香。
2、、黄豆芽多炒一会儿会更入味。
使用的厨具:炒锅
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