海鲶鱼雪菜炖豆腐 [主料] 海鲶鱼:适量 豆腐:适量 雪里蕻:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 大料:适量 白胡椒粉:适量 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [海鲶鱼雪菜炖豆腐的做法步骤] 1、主要原料。 2、雪里蕻洗净切碎,泡去一部分咸味。 3、豆腐切块备用。 4、豆腐放油锅煎至微黄盛出备用。 5、海鲶鱼沾面粉后,放油锅煎至金黄色。 6、大料炸香,放葱姜炝锅,放入雪里蕻豆腐煸炒出香味。 7、放入热水,下入煎好的海鲶鱼炖制。 8、炖到汤汁浓白,放入白胡椒粉,盐味精。即可。 9、海鲶鱼雪菜炖豆腐。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐