鸡胸肉拌紫甘蓝
“ 鸡胸肉拌时蔬，简单又不失美味，非常适合炎热的夏季食用！”
[主料]
鸡胸肉：适量
紫甘蓝：适量
苦苣：适量
[辅料]
芝麻油：适量
盐：适量
生抽：适量
凉开水：适量
口味：清淡
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：普通
[鸡胸肉拌紫甘蓝的做法步骤]
1、备好食材：如图，紫甘蓝洗净过下纯净水沥干切成丝备用，苦苣洗净撕成小段备用，熟鸡胸肉撕成小块备用。
2、备好料汁：加入适量盐，生抽，芝麻油，凉开水拌匀。
3、把食材放入碗中，淋上料汁拌匀腌制片刻即可食用。
[小窍门]
凉拌蔬菜洗净过下凉开水或纯净水，确保卫生哦！
使用的厨具：其他
所属分类： 凉菜 家常菜