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自制低脂的--鸳鸯奶茶
“ 在茶餐厅喝的鸳鸯奶茶,会用到淡奶,淡奶不是淡奶油,我全部用低脂牛奶代替淡奶和水,降低了脂肪含量,减轻了身体负担,还可以增加钙质,奶香味也很浓郁;咖啡粉的用量可根据自己的口味调整,也可以用手冲咖啡。” [主料] 脂肪含量1.5%的低脂牛奶:适量 红茶:适量 纯咖啡粉:2勺 清水:少量 [辅料] 蜂蜜:适量 口味:奶香 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [鸳鸯奶茶的做法步骤] 12、勺纯咖啡粉用少许的开水冲开在咖啡壶中,待用; 2、红茶放入奶锅里,加入少许的清水,刚刚盖住茶叶即可,小火加热至水开; 3、盖上锅盖,闷一会; 4、茶水中倒入适量的低脂牛奶; 5、不要用勺子搅动,小火加热; 6、茶叶会慢慢的浮上来,煮至锅边冒小泡泡就可以,不要煮沸,瞬间会噗出来; 7、将煮好的奶茶过滤到咖啡壶中; 8、奶皮和茶叶留在滤网里; 9、待奶茶的温度降到80度以下,根据自己的口味加入适量的蜂蜜,或者是白糖; 10、倒入杯中,可以喝了;奶茶既可以热喝,也可以加冰块凉喝; 使用的厨具:汤锅 所属分类: 甜品 饮品 家常菜 学生