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香爆豉椒四季豆
“ 四季豆是我比较喜欢的蔬菜之一,很爽口,无论是清炒还是配其它材料,都美味。” [主料] 四季豆:约300克 豆豉:1汤匙 [辅料] 干辣椒:4只 蒜头:4瓣 [配料] 盐:适量 糖:1/2茶匙 料酒:1汤匙 口味:微辣 工艺:爆 耗时:三刻钟 难度:普通 [香爆豉椒四季豆的做法步骤] 1、把辣椒切成段、蒜瓣、豆豉切成茸; 2、把四季豆斜刀工成粒;即可。 3、把四季豆焯水至断生,焯水时加盐1茶匙和油2茶匙,这样豆子比较绿和鲜亮,捞起滤水; 4、锅热加油和干椒段,慢火煸出颜色; 5、改大火,加入蒜茸和豆豉茸,爆香; 6、倒入焯过水的四季豆,点放精盐1/2茶匙和糖1/4茶匙,攒入料酒,兜均匀即可。 [小窍门] 一、用油盐来焯蔬菜,使其有少少底味又能使其更鲜亮; 二、要想辣椒的效果发挥得比较好,最好先用慢火煸出味和色来。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 春季食谱 晚餐