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红米杂粮包
“ 红米起源于我国,距今大约有1千多年的历史,是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较高,微有酸味,味淡。胖子用红米做馅儿包成杂粮包,吃起来及营养又健康。” [主料] 面粉:500g 杂豆面:100g 红米:100g 酵母粉:6g 清水:适量 [辅料] 黄油:15g 糖粉:30g 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:高级 [红米杂粮包的做法步骤] 1、红米加适量清水入蒸锅中煮熟 2、在煮熟的红米中加入糖粉和奶油 3、充分拌匀 4、再把拌好的红米分成大小适中的饭团 5、杂豆面和面粉混合 6、加入酵母和适量清水揉成面团 7、盖上湿笼布盖盖放在阳光下自然醒发 8、醒发好的面团排气揉上劲 9、揉好的面团下剂子 10、再把每个剂子都在揉一遍 11、擀成面皮 12、面皮中放入红米馅儿 13、用手的虎口收口 14、整理成型 15、做好剩余的坯子 16、盖上毛巾再醒发20分钟 17、将醒发好的面丕放入蒸锅中冷水上汽旺火蒸15分钟再关火虚蒸5分钟即可 [小窍门] 蒸好后不要马上开盖,虚蒸5分钟再开盖 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 孕妇 产妇 老人 早餐 馒头花卷 五谷杂粮 学生