五彩肉饼 [主料] 红萝卜:一条 玉米粒:一小把 毛豆:一小把 瘦肉:二两 [辅料] 姜片:适量 面粉:适量 大葱:一根 [配料] 油:适量 盐:适量 酱油:适量 口味:咸鲜 工艺:氽 耗时:半小时 难度:简单 [五彩肉饼的做法步骤] 1、备好所有食材(毛豆和玉米都是自己买新鲜的剥的)。 2、把毛豆焯下水,并稍为煮软一些。 3、把红萝卜,焯水后的毛豆,玉米剁碎放一容器里。 4、把瘦肉切片加进姜片,用料理机打成肉酱。 5、把所有食材放容器里,加进小许油,盐,酱油,一小把面粉,葱花搅拌。 6、并顺时针搅拌五分钟。 7、倒适量水放锅里烧,水稍为有些烫时取适量肉酱做成肉饼,放锅里慢慢烧开,烧熟。 8、再用另一锅烧热后加小许油,把煮熟的肉饼放锅里煎一下(稍为把水份控干一下就好,因为给小朋友吃,所以最好别煎得太焦)。 使用的厨具:平底锅、煮锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 儿童 饼 午餐 工作餐