红枣五豆豆浆
“ 红枣有健脾和胃，养心安神，活血调经，消炎止血，生津止泻，调和药性，通九窍，助十二经，补气之功效。对于脾气虚弱，气血不足，倦怠乏力等很有益处。
将红枣加入五豆中制成豆浆，增添了补虚益气的功效。不过，就这么点红枣，非长期之功不得见成效。而且，15克枣，去核，混融在汪洋大海中，唯有细细咂摸，才能略略品鉴出些许红枣的味道。”
[主料]
黄豆：35克
黑豆：10克
青豆：10克
豌豆：10克
红豆：10克
红枣：15克
[辅料]
水：1200毫升
口味：原味
工艺：其他
耗时：数小时
难度：简单
[红枣五豆豆浆的做法步骤]
1、用料
2、将各豆洗净沥水
3、红枣去核切小块
4、所有材料倒入豆浆机打浆桶
5、加水浸泡一夜
6、放入机头
7、启动打浆
8、豆浆机工作结束，取走机头
9、倒出饮用
[小窍门]
泡豆的水溶有部分营养成分，不必倒掉，
红枣可以不用浸泡，在打浆的时候再行加入也可。
豆浆连渣饮用营养更全面
使用的厨具：豆浆机
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