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枸杞菊花茶
“ 菊花清肝解毒,枸杞明目润肺,风大干燥的季节可舒缓眼睛干涩,提神养颜。桂圆补血补气,且味道甘甜,有了它不需要另外加糖,原味花茶最健康了,小火煮或者开水泡都可以。 ” [主料] 枸杞:适量 菊花:适量 桂圆干:适量 [辅料] 水:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [枸杞菊花茶的做法步骤] 1、菊花,桂圆,枸杞的比例是2:2:1 2、加水先煮泡菊花和桂圆干,水滚后转小火煮十分钟。 3、十分钟后熄火,倒入枸杞,盖严盖子泡10-15分钟即可 4、成品 使用的厨具:煮锅 所属分类: 饮品