炒山药木耳 [主料] 山药:200g 木耳:10g 芹菜:20g 胡萝卜:10g 姜:适量 植物油:20ml 盐:5g [辅料] 蒜:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [炒山药木耳的做法步骤] 1、准备食材 2、木耳泡发后焯水 3、山药切片后过凉水,去掉多余的汁液; 4、芹菜和胡萝卜也分别切片 5、锅里下油,分别下姜蒜 6、分别下胡萝卜芹菜,山药和木耳 7、最后加盐炒匀即可。 [小窍门] 1、. 山药削皮一定要戴手套,不能用手直接接触,否则真的会奇痒无比; 2、.切好的山药片一定要用凉水冲洗,否则炒的时候粘锅; 3、.山药下锅后可稍微加点清水,山药更脆。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐