炝拌菜花 “ 这道菜是我家餐桌上的常客。一是因为菜花有营养,二是因为口感着实不错,三是因为做起来很简单。” [主料] 菜花:适量 [辅料] 火腿肠:适量 [配料] 花椒:适量 干辣椒:适量 盐:适量 糖:少许 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [炝拌菜花的做法步骤] 1、将菜花掰成瓣后洗净。 2、用开水焯熟。 3、用自来水冲凉装盆备用。 4、锅内放入食用油烧热。 5、加入花椒爆出香味后,将花椒粒捞出扔掉,随后加入干辣椒,待辣椒刚刚变色,马上将锅内辣椒油倒入菜盆。 6、最后加入盐、糖、鸡精拌匀即可。 7、最后加入盐、糖、鸡精拌匀,装入用火腿肠做裙边的盘子即可。 [小窍门] 1、、嫌熬麻辣油麻烦的,可以直接放麻油、辣椒油。 2、、调料可根据自己喜好增减量,也可以加入蒜末和白醋,总之适合自己的口味就好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜